100 -er Marke geknackt/ Frauen hatten Spaß beim Sporttreiben

Letzten Samstag fand der 23. Gesundheitssporttag für Frauen des Kreissportbundes Sonneberg - erneut in der Lohau-Halle und im Sonne-Bad, sowie im Freien– statt. Diesmal sind 104 Frauen jeden Alters gekommen, um in 10 Arbeitskreisen aktiv zu sein.

In der Lohauhalle begrüßte Robert Eberth, Vorsitzender des KSB Sonneberg, alle Frauen und den Beigeordneten des Landrates Herrn Jürgen Köpper, den Bürgermeister der Stadt Sonneberg, Dr. Heiko Voigt und die MdL Frau Beate Meißner. Sie wünschten den Teilnehmerinnen viel Spaß und Freude an der Bewegung in den verschiedenen Arbeitskreisen.
Frauen unterschiedlichster Altersgruppen – die Jüngste war die 6-jährige Emma Wohlleben und die ältesten Teilnehmerinnen die 75-jähigen Jutta Frieß und Erika Nafe. 2/3 der Frauen sind bereits organisiert in einem Sportverein: u.a. TSV 1864 Mengersgereuth-Hämmern, TSV Rauenstein, STV Fr.L. Jahn, TSV 1860 und Blau Weiß Schalkau, FSV Wolkenrasen und Blau-Weiß Heubisch. 1/3 waren Frauen, die bisher nicht im Sportverein organisiert sind; diese wollten außerdem mal Reinschnuppern und fanden Gefallen an den Angeboten.

Nach der Eröffnung ging es auch gleich los mit dem Stationsbetrieb. 10 Stationen, die von den Teilnehmerinnen zu durchlaufen waren, standen auf dem Programm. Die Aqua-Gymnastik brachte den Frauen wohltuende Bewegungen mit und ohne Kleingeräte im Sonne-Bad. Beatrix Grill, Vorsitzende des Schwimmvereins brachte die Frauen auch im Wasser zum Schwitzen. Sie freute sich:, „die Frauen haben prima mitgemacht und haben ihren Spaß gehabt“. Im Freien traf sich ein kleines Grüppchen um Übungsleiterin Susanne Lützelberger vom SC 09 Effelder. Sie hatte eine 5 km-Runde, gespickt mit Übungen zwischendurch, herausgesucht.
Beim Step-Aerobic in der Lohau wurde den Frauen durch die Übungsleiterin Gabi Vonderlind vom TSV Mengersgereuth-Hämmern alles abverlangt. Das Line-Dance mit Übungsleiterin Lisa Wölkerling vom Reitverein Bettelhecken sorgte wieder für einige Lacher. Aroha,, das Ausdauertraining im ¾-Takt, wurde den Frauen von Übungsleiterin Daniela Kreissl-Jakob bei Blau-Weiss Schalkau nahegebracht. In kleiner Runde entspannten die Teilnehmerinnen mit Yoga bei Kathrin Frank. Nach der Pause ging es dann sowieso ruhiger zu: Qigong bei Sandra Resch, Atementspannung mit Übungsleiterin Andrea Malter vom Freizeitsportverein Wolkenrasen und Körperwahrnehmung bei Daniela Kreissl-Jakob.

Im Foyer konnten die Frauen den Stand des Landratsamtes besuchen. Dort wurde das Thüringer Förderprojekt AGATHE vorgestellt. Ziel des Projektes ist es, dass ältere Menschen nicht einsam sein sollen, sondern am Leben in ihrer Umgebung teilnehmen können, wie sie es möchten!
Im organisierten Sport des Landkreises gibt es für diese Bedürfnisse jede Menge Angebote und ein gut gestricktes Netzwerk (siehe Seniorensportangebote unter www.ksb-son.de).
Auch die Frauenwartin des KSB Sonneberg, Simone Köcher, zog ein positives Fazit: „Unsere Frauen – egal welchen Alters - sind sehr sportlich. Ich habe mit mehreren Frauen gesprochen und die Frauen haben viel Spaß und Freude gehabt. Den Frauen hat`s gut gefallen“.
Beate Meißner überreichte jeder Frau zum Abschluss noch eine Rose.

Gegenwärtig sind rund ein Drittel Frauen und Mädchen in den Sportvereinen des Landkreises Sonneberg organisiert. Dies kann sich durchaus sehen lassen. Der KSB Sonneberg möchte sich bei unseren Partnern, dem Landratsamt Sonneberg, der Stadt Sonneberg und der VR Bank Coburg für die sehr gute Unterstützung bedanken.