Bewegung beginnt im Gehirn! - Die Qualität sportlicher Bewegung hängt immer von den Prozessen ab, die auf neuronaler Ebene ablaufen.

Das Gehirn entscheidet auf Basis der eingehenden Informationen aus allen Systemen des menschlichen Körpers, wie präzise, kräftig, dynamisch oder koordiniert eine Bewegung erfolgt.

Sind diese Informationen nicht in ausreichendem Maße vorhanden oder von mangelnder Qualität, reagiert unser Gehirn mit Schutzmechanismen. Diese zeigen sich oftmals in Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen. Umgekehrt sorgen hochwertige Informationen für eine optimale Bewegungsausführung.

Neurozentriertes Training zielt darauf ab, durch gezielte Aktivierung neuronaler Strukturen die Informationsaufnahme und -verarbeitung und damit Bewegungsqualität zu verbessern.

Zielgruppe:

- Übungsleiter*innen

- Coaches

- Trainer*innen

- Physiotherapeut*innen

- Ergotherapeut*innen

- Sportlehrer*innen

- Interessierte Amateur- und Hobbysportler*innen

Gebühr:

LSB-Vereinsmitglieder: 25,00 Euro

Extern: 50,00 Euro

Referent:

Marcel Recknagel (M.A. Sportwiss.)

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