Ideal für Einsteiger oder Ambitionierte

Der Swim & Run wird vom Kreissportbund Sonneberg e.V. angeboten als Frühjahrsformcheck für ambitionierte Triathleten oder als lokaler Wettkampf für die Jüngeren. Wir bieten auch Triathlon-Neueinsteigern die Gelegenheit, erste Multisport-Erfahrungen zu sammeln. Er dient der Vorbereitung auf den 5.SON-Tria am 23. August 2026. Die Teilnehmergebühr von 5,00 € wird auf das Startgeld beim 5. Son-Tria angerechnet.

Das Schwimmen findet im SonneBad statt. Es starten mehrere Schwimmer auf einer Bahn. Danach ist Pause und das Teilnehmerfeld wechselt zum Sonneberger Stadion. Entsprechend der Zeitabstände beim Schwimmen starten die Teilnehmer beim Laufen (Jagdstart), so dass derjenige, der als erster die Ziellinie überquert, auch der Sieger ist.

Weitere Infos zu Strecken und Zeitplan finden sich in der Ausschreibung auf https://tria.ksb-son.de.

Plakat

Ausschreibung

Am 31. Januar 2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr bietet der Kreissportbund Sonneberg in der Grundschule Sonneberg-Grube eine praxisnahe Fortbildung "Gemeinsam aktiv - souveräner Umgang mit Vorerkrankungen in der Sportgruppe" zur Lizenzverlängerung für Übungsleitende mit C- und B-Lizenz an. Im Mittelpunkt stehen der verantwortungsvolle Umgang mit Krankheitsbildern wie Arthrose, Osteoporose oder Rheuma sowie das Erkennen von Belastungsgrenzen und die Anpassung der Sportstunden. Ziel der Fortbildung ist es, die Handlungssicherheit und Kompetenz der Übungsleitenden für einen gesundheitsbewussten und inklusiven Vereinssport zu stärken. 

Hier geht es zur Anmeldung: Gemeinsam aktiv - souveräner Umgang mit Vorerkrankungen in der Sportgruppe

Am 9. Februar 2026 von 18:00 bis 21:00 Uhr lädt der Kreissportbund Sonneberg zu einer Fortbildung zum Thema "Fördermittel für Sportvereine" in die Geschäftsstelle des Kreissportbundes in Sonneberg ein. Die Veranstaltung gibt einen Überblick über aktuelle Fördermöglichkeiten und erläutert Schritt für Schritt das Antragsverfahren. Vereinsfunktionäre erhalten praxisnahe Tipps zur erfolgreichen Antragstellung und können mit der Fortbildung zudem 4 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung Vereinsmanager C erwerben. 

Hier geht es zur Anmeldung: Fördermittel für Sportvereine

Die Kreissportjugend Sonneberg plant ein Ferienfreizeit vom 16.2. bis 20.2.2026 für Kinder und Jugendliche von 9 bis 14 Jahren. Auf dem Plan stehen Biathlon, Langlauf, Rodeln, Eislaufen und die Schwimmhalle Neustadt.Änderungen im Programm sind möglich! Als Schlechtwettervariante gibt es Spiel, Sport und Spaß in der Cuno-Hoffmeister-Halle.

Transportiert werden die Kinder mit 2 Kleinbussen. Der Teilnehmerbeitrag für Betreuung, Transport, Ausleihe und Eintritte beträgt 29,00 €.

Treffpunkt ist das Stadion Sonneberg.

Anmeldung unter 03675/702927 od. 0176/25142336 / E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Im März ist es wieder soweit, die Zeit unseres Dance-Festivals. Die Kreissportjugend Sonneberg und der SV Medizin laden Euch zum 16.Dance-Festival am 08.03.2026 von 14.00-17.00 Uhr in die SBBS-Turnhalle ein.

Wir suchen Tanzgruppen aus Kindergärten, Schulen, Jugendzentren, Sportvereinen, Tanzschulen oder einzelne Kinder, Jugendliche und junggebliebene Erwachsene, die ihre Tänze darbieten wollen. Ganz gleich, welchen Tanzstil ihr zeigt; es wird nicht bewertet. Jede Tanzgruppe darf 2 Tänze vortragen.

Es wird kein Eintritt oder Startgeld verlangt. Eine Spende für einen guten Zweck kann geleistet werden.

Anmeldungen bitte bis zum 28.02.2026 unter KSB Sonneberg, Tel.: 03675/702967 oder e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Abenteuer in Südböhmen

In dieser herrlichen seenreichen Gegend könnt ihr mit uns und euren Freunden viel erleben. Unser Domizil ist eine zur Ferienanlage umgebaute Mühle in Straz bei Jindrichuv Hradec, in der wir einige romantische und erlebnisreiche Tage verbringen werden. Im nahegelegenen Kiesteich können wir baden und auf dem Fluss Kanu fahren. Vor Ort ist eine Kletterwand, ein Volleyballplatz, Trampoline und es gibt die Möglichkeit zum Tischtennisspielen und Kickern. Ausflüge zum Hochseilgarten oder Rafting und in den Aqua-Park sind geplant. Das Fußballballspiel gegen tschechische Jugendliche wird wieder ein Höhepunkt sein. Wer also Spaß auf sportliche Betätigung, Abenteuer und Romantik hat, der ist bei uns richtig. Eine Mitgliedschaft in einem Sportverein ist nicht Bedingung.

Für folgende Fahrten könnt ihr euch ab 5.1.2026 anmelden:

Termine: vom 4. bis 9. 7.2026 leider ausgebucht und 11. bis 16.7.2026  leider ausgebucht (Achtung- dieses Jahr Abfahrt samstags)

Alter: 10 bis 18 Jahre

Kosten: Als Teilnehmerbeitrag sind 285,- € vorgesehen.

Leistungen: Fahrt mit Reisebus, Übernachtung, Vollpension in Zwei- bis Vierbett- Zimmern, Dusche/WC Ausflugs- und Erlebnisprogramm

Anmeldung: bis zum 31.05.2026 beim Kreissportbund Sonneberg e.V., E.-M.-Arndt-Str.26, 96515 Sonneberg,Tel.:03675/702967, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sportstrukturen Norwegens hautnah erlebt

Anfang Dezember begab sich eine Delegation des Kreissportbundes Sonneberg auf eine Dienst- und Bildungsreise nach Norwegen. Im Rahmen von Erasmus+ Sport standen Sportstrukturen und der internationale Austausch im Mittelpunkt. Was folgte, war weit mehr als ein Fachprogramm – es war ein Erlebnis, das die weitere Arbeit im Sport und Ehrenamt nachhaltig prägen wird.

Das norwegische Modell unter der Lupe – Kommune, Sport und gesellschaftliche Verantwortung
Nach einer 18-stündigen Anreise stand der erste Tag ganz im Zeichen kommunaler und sportpolitischer Einblicke. Mari Nilsen von der Kommune Oslo empfing die Delegation zu einem informativen Gespräch. Besonders beeindruckend: Sportvereine sind selbstverwaltet, organisieren sämtliche Sportangebote eigenständig und stellen sogar Sportgeräte kostenlos zur Ausleihe bereit. Die Sportstätten sind in kommunaler Hand und werden finanziell und personell unterhalten.

Im Anschluss folgte eine Führung durch das imposante Rathaus von Oslo – eher Palast als Verwaltungsgebäude. Der Festsaal der Friedensnobelpreisverleihung, monumentale Wandgemälde zur Stadtgeschichte und feierliche Trauräume hinterließen bleibenden Eindruck. Höhepunkt war die Übergabe von Geschenken aus Sonneberg, darunter ein Sammler-Teddy der Martin-Bären sowie eine Grußbotschaft von Sonnebergs Bürgermeister Dr. Heiko Voigt.

Später folgten zwei zentrale Gesprächstermine: Beim Norges Idrettsforbund (Norwegischer Sportbund) wurden die Strukturen des Sports, die Vereinsentwicklung sowie die Gewinnung von Ehrenamtlichen und weitere Themen wie Integration und Inklusion erläutert. Besonders beindruckend war für die Teilnehmer der Organisationsgrad im Kinder- und Jugendbereich von 93 Prozent (vgl.Thüringen 50%). Danach gewährte der Norges Fotballforbund (Norwegischer Fußballbund) tiefe Einblicke in seine Philosophie: Fairness, Spaß, Mitbestimmung und das bewusste Verzichten auf Leistungsdruck im Kinder- und Jugendbereich - Wettkämpfe mit Platzierungen beginnen erst ab 13 Jahren. Marius L. Igesund erläuterte den Zertifizierungsprozess für ein Qualitätssiegel, in den alle Mitglieder einbezogen sind. Die Teilnehmer waren sich einig, dass das Prinzip der Partizipation in den Sportvereinen in Norwegen tatsächlich gelebt wird.

Norwegen als Wintersportnation – Jeder ist willkommen!
Der kommende Tag führte die Gruppe an den legendären Holmenkollen. Im Skimuseum konnten Skisprung-, Alpin- und Langlaufsimulatoren ausprobiert werden. Der Geschäftsführer des „SV Kollenhopp“  Erlend Munkeby empfing uns direkt an der Schanze. In seinem Vortrag wurde deutlich, wie der Verein mit den Schulen und Eltern zusammenarbeitet sowie regelmäßig Talente ans Sportgymnasium delegiert. Er ließ uns tief in die Vereinsgeschichte eintauchen und berichtete voller Stolz von seinen Vereinsmitgliedern Riiber, Oftebro und Granerud. Zur gleichen Zeit kamen die Bauhofmitarbeiter der Kommune Oslo und wir konnten beim Präparieren der Schanze zusehen.

Auf der Biathlonanlage folgten exklusive Einblicke hinter die Kulissen. Biathloncheftrainer Jon Kristian Svaland berichtete von familiären Strukturen im Sport, der zentralen Rolle der Eltern, individuellen Trainingsangeboten sowie Pilotprojekten wie digitalen Zielscheiben und Hitzetherapie. Besonders bemerkenswert: Schon die jüngsten Athleten trainieren mit echten Waffen – stets unter verpflichtender elterlicher Aufsicht. Tief eingebrannt haben sich die Worte von Svaland: „Bei uns ist jeder willkommen, es wird niemand weggeschickt.“

Lillehammer – Schule, Sport und Bildung neu gedacht
Zur Halbzeit besuchten die Sonneberger Lillehammer. Ein herzliches Willkommen in einer weiterführenden Schule offenbarte ein Bildungssystem mit großer Flexibilität: selbstverwaltete Schulen, vielfältige Bildungswege, gelebte Inklusion und eine enge Verzahnung von Schule und Vereinen. Sport wird hier als Gesundheitsförderung verstanden und Wettkämpfe finden ausschließlich über Vereine statt.

Nach dem schulischen Teil erklomm die Gruppe die über 900 Stufen der Lillehammer Skisprungschanze. Der Lohn: ein atemberaubender Ausblick und das seltene Erlebnis, Jugendtraining der Deutschen und Schweizer live mitzuerleben. Abgerundet wurde der Tag mit dem Besuch des Olympischen Museums.

Fußball, Kultur und große Emotionen
Am letzten Besuchstag gab es Einblicke in der Valle Hovin High School – eine kostenlose Fußball-Elite-Schule. Das Modell, finanziert durch die Kommune, ermöglicht auch finanziell schwächeren Jugendlichen eine hochwertige Ausbildung. Für die mitreisenden Fußballtrainer war der Austausch mit Lehrer und Trainer Pål Konradsen besonders wertvoll. Es konnten Parallelen zu den deutschen DFB-Strukturen gezogen werden und Geschenke des Thüringer Fußballverbandes überreicht werden. Pål brachte den Unterschied treffend auf den Punkt: „Indeed, it’s very different in your country than in Norway.“.

Am Nachmittag folgte ein Besuch des Holocaust Museums, bevor der Abend ganz unterschiedliche, aber gleichermaßen emotionale Höhepunkte bereithielt: Während ein Teil der Gruppe Mozarts „Die Zauberflöte“ in der Oper erlebte, fieberten andere beim Eishockey-Topspiel Vålerenga gegen Frisk Asker – erste Reihe, hautnah, pure Begeisterung.

Rückkehr mit Blick nach vorn
Am Freitagmorgen hieß es Abschied nehmen von Oslo. Was bleibt, ist ein einzigartiges Erlebnis: geprägt von Faszination, Inspiration und Begeisterung. In Erinnerung bleiben ebenso die große Freundlichkeit und Wertschätzung in allen Institutionen sowie der hohe Stellenwert, den der Sport in allen Lebensbereichen in Norwegen hat.

Diese Reise wird noch lange nachwirken – in Gesprächen, Projekten, Kooperationen und vielleicht auch in zukünftigen gemeinsamen Unternehmungen. Und wer weiß: Vielleicht sieht man „Sonneberg zu Gast in Oslo“ bald wieder – denn Zukunftspläne? Die gibt es. Ganz bestimmt.

Ein großes Dankeschön geht an die LIKRA Sonneberg, für die Stellung des Vereinsmobils, an die Stadt Sonneberg, an unsere 20-jährige Sprachmittlerin Lilly Großmann, die als nordische Kombiniererin seit 2021 in Oslo lebt, und alle weiteren Unterstützer dieses einzigartigen Projektes.

Gefördert wurde das Projekt durch das Erasmus+ Sport Programm der EU.

Sollte ein Sportverein Interesse an einem europäischen Austausch bekommen haben, steht der KSB Sonneberg gerne zur Auskunft bereit. Der Antragsschluss für Projekte des kommenden Jahres ist am 12.02. und am 01.10.2026. Weitere Infos können Sportvereine unter www.erasmusplus-sport.de erhalten oder konkret über die Antragssprechstunde am 08.01.2026 (www.jugendfuereuropa.de/veranstaltungen/antragssprechstunde-sport-jan-26/).

*„Von der Europäischen Union finanziert. Die geäußerten Ansichten und Meinungen entsprechen jedoch ausschließlich denen der Autoren und spiegeln nicht zwingend die der Europäischen Union wider. Weder die Europäische Union noch die Bewilligungsbehörde können dafür verantwortlich gemacht werden.“

Der KSB Sonneberg bittet alle Sportvereine ihre Bestandserhebung bzw. Mitgliederstatistik sowie die Sportförderung für 2026 online abzugeben. Das Portal wird vom 1. Januar bis 15. Februar 2026 geöffnet sein unter www.unser-sportverein.de. Die Abgabe der unterschriebenen Originalanträge zur Vereinsförderung müssen bis zum 31. März 2026 im KSB Sonneberg abgegeben werden. Bei Fragen Kontakt : 03675/702967.

Seit 2024 organisiert der Kreissportbund (KSB) Sonneberg für die Übungsleitenden seiner Sportvereine die Ausbildung „DOSB Übungsleiter B Sport in der Prävention“, die das Thema Gesundheitsförderung und Prävention ins Zentrum rückt. 

Sie gliedert sich in einen Grundkurs Prävention mit 30 Lehreinheiten, der bereits 2024 stattfand, sowie einen darauf aufbauenden Spezialkurs „Haltungs- und Bewegungssystem“ mit weiteren 30 Lehreinheiten, der am 24. Oktober 2025 endete.

Im Zuge dessen durfte der KSB Sonneberg e.V. mit Stolz und Dankbarkeit folgenden Übungsleitenden die Lizenzurkunde übergeben:

• Catrin Grünewald (TSV Rauenstein e.V.)
• Jacqueline Liebermann (SC 09 Effelder e.V.)
• Susanne Lützelberger (SC 09 Effelder e.V.)
• Linda Sommer (SC 09 Effelder e.V.)
• Nancy Wicklein (Ronin Thais Sonneberg e.V.)
• Michel Ehrlicher (Polizeisportverein Sonneberg e.V.)

KSB-Geschäftsstellenleiter Marcel Recknagel betont: „Natürlich kann das Setting Sportverein durch zertifizierte Sportangebote im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung einen Mehrwert für die Gesundheitsversorgung in der Bevölkerung darstellen. Die Ausbildung qualifiziert unsere Übungsleitenden für die Durchführung gesundheitsorientierter Sportangebote. Gleichermaßen können die Sportvereine ihre Gesundheitssportangebote zertifizieren lassen und die Krankenkassen ins Boot holen.“

Bildungsreferentin und KSB-Vorstandsmitglied Andrea Malter fügt hinzu: „Mit der Ausbildung möchten wir die Teilnehmenden auf die Entwicklung solcher Angebote in ihrem Sportverein adäquat vorbereiten. Der KSB steht den Übungsleitenden und ihren Sportvereinen jederzeit für Hilfe und Unterstützung zur Verfügung – auch im Hinblick auf den Erhalt des DOSB-Siegels.“

Für den Erhalt des DOSB-Siegels „Sport pro Gesundheit“ zum einen und die Platzierung eines Präventionskurses zum anderen ist die Einweisung in sogenannte Masterprogramme notwendig, die 2026 angeboten werden sollen.

Das durch den Landessportbund Thüringen unterstützte KSB-Projekt „Entwicklung von Familien- und Gesundheitssport“ biegt somit auf die Zielgerade ein und sorgt mit einer Reihe von neuen Sportangeboten für Abwechslung und Vielfalt im organisierten Sport.

Der Kreissportbund Sonneberg organisiert jedes Jahr einen Ausbildungslehrgang, der die Grundlagen der Übungsleitertätigkeit im Sportverein vermittelt. Dabei stehen unter anderem folgende Fragen im Fokus: Welche Rolle übernehme ich als Übungsleiterin bzw. Übungsleiter? Wie plane und gestalte ich eine Übungsstunde sinnvoll? Und welche rechtlichen Rahmenbedingungen sind zu beachten?

So brachte der kürzlich im November durchgeführte Grundlagenlehrgang insgesamt 38 ehrenamtlich Tätige zusammen, die infolge ihrer erfolgreichen Teilnahme den breitensportlichen bzw. sportartbezogenen Bildungsweg als Übungsleiterin beziehungsweise Übungsleiter einschlagen möchten.

Die Teilnehmenden sind unter anderem in folgenden Sportvereinen aktiv: 1. FC Köppelsdorf 1910, 1. FC Sonneberg 2004, Budokan Sonneberg, FC Heinersdorf, HSC Neuhaus, RRV Sonneberg/Schalkau, SC 09 Effelder, SG 1951 Sonneberg, SG Lauscha/Neuhaus, SG Schalkau 1741, SV 08 Steinach, SV 1920 Mupperg, SV Isolator Neuhaus-Schierschnitz, SV Rennsteig Neuhaus, TSV 1864 Mengersgereuth-Hämmern, TSV 1923 Neuenbau, TSV Rauenstein.

Der nächste Grundlagenlehrgang findet im Herbst 2026 statt - die nächste Lizenzausbildung C-Breitensport beginnt schon am 6. Februar 2026. Letztere baut auf der Grundlagenausbildung auf und bringt lizenzierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter hervor, die die Qualität der Vereinssportangebote nochmal aufwerten. Abgesehen davon erhalten Sportvereine mit Lizenzübungsleitenden einen jährlichen finanziellen Zuschuss im Zuge der Vereinsförderung.

Informationen und Anmeldung zur Übungsleiter-C-Ausbildung:

Website: www.ksb-son.de

Du willst dich ehrenamtlich im Sport engagieren? Dann melde dich bei uns – wir helfen weiter!

Tel.: +49 3675 702967 | E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!